В Мурманске стартует программа «SOTKA: 100-дневный воркаут» - Новости Мурманска и Мурманской области - Большое Радио
Сентябрь 2019
ПНВТСРЧТПТСБВС
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456
Сегодня в эфире
08:00
Утро с Романом Мурачевым
09:30
Точка Зрения
10:00
Утро с Романом Мурачевым
12:00
Дневной FM
17:30
Три в квадрате
21:00
Вечерний концерт «Исполнение желаний»
23:00
Музыкальный эфир
Точка зрения
28.03, 11:35
«Снежинка» и «Сопки» работают для мурманчан! Точка зрения.
27.03, 14:55
В Заполярье пройдёт Всероссийская ярмарка «Работа России. Время возможностей». Точка зрения.
27.03, 11:52
Артисты группы «До-ми-но» приготовили для мурманчан новую программу. Точка зрения.
26.03, 15:00
Способы самоподдержки в условиях стресса. Точка зрения.
Большой привал
28.03, 10:50
В программе «Большой привал» директор Мурманского областного краеведческого музея Елена Собашникова
Опрос
Как Вы слушаете Большое Радио?
В машине
Через плеер на сайте
Не слушаю, смотрю видеотрансляцию
Другое

Для участия в опросе вам необходимо войти или зарегистрироваться

В Мурманске стартует программа «SOTKA: 100-дневный воркаут»

23.09.2019, 10:11

В Мурманске сегодня стартует образовательно-тренировочная программа «SOTKA: 100-дневный воркаут». 

С помощью ежедневных тематических публикаций участники этого проекта смогут приобщиться к спорту или начать тренировки после долгого перерыва. На официальном сайте программы северяне найдут информацию о правильном питании, технике упражнений, здоровом образе жизни.  Работа разделена на несколько этапов: подготовительный, базовый, продвинутый и турбо блоки, прохождение которых позволит укрепить здоровье и повысить физическую выносливость.

В программе «SOTKA: 100-дневный воркаут» принимают участие более 250 000 человек из 61 страны мира. В прошлом году организаторы фитнес-проекта были удостоены национальной премии «Гражданская инициатива» в номинации «Здоровье нации».

Фото: birulevo-zapadnoe.mos.ru

Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

FM-вещание
Мурманск
Кола
Мурмаши
Североморск
Полярный
Снежногорск
Гаджиево
Верхнетуломский
Заполярный
Никель
Спутник
Печенга
Луостари
Киркенес
Вадсё
Вардё
Мончегорск
Оленегорск
Студия ТранZит
26.03, 12:00
Студия транзит представляет: петрозаводский камерный хор «Tellervo»!
Три в квадрате
28.03, 11:20
Информационный проект «Три в квадрате». 27.03.2024
27.03, 11:40
Информационный проект «Три в квадрате». 26.03.2024
26.03, 11:40
Информационный проект «Три в квадрате». 25.03.2024
25.03, 12:12
Информационный проект «Три в квадрате». 22.03.2024