На канале «Академия вкуса» автор затронул сложную тему высокого холестерина. Оказалось дело вовсе не в диете, а кое в чем другом.

Автор — женщина в возрасте. 15 лет её мучал высокий холестерин. Как оказалось в последствии, так думала она, но на самом деле причина скрывалась в другом — застой крови и воспаление сосудов.

И диеты она соблюдала, и холодец, сахар и другие вредные продукты исключила, но проблема не уходила. После очередного посещения врача, она поняла, что нужно то просто больше двигаться.

Изучив образ жизни долгожителей из Японии, Италии и других стран, вывод напрашивался сам за себя. Отсутствие стресса и постоянная активность помогают лучше всяких диет. А именно из-за них у неё начали выпадать волосы. Хоть и витамины она всегда принимала.

Никита Миронов