В минувшую субботу более четырёхсот человек испытали свои силы в гонке «Герои Севера — Заполярный рубеж» в парке «Патриот». Участникам предстояло преодолеть дистанцию длиной более пяти километров, полную различных препятствий. Гонка проверяла не только физическую подготовку и стойкость, но и способность работать в команде.
«Большое Радио» поговорило с участником гонки Олегом Ташовым. Для него «Герои Севера» — уже не первый опыт: он участвовал в забеге и в 2024 году, тогда его команда заняла первое место.
Подготовка к гонке
Правда, в этот раз решение об участии Олег принимал не совсем самостоятельно.
«Когда зашла речь о том, что собираемся бежать гонку, я попросил пару дней на раздумья. Мне сказали: „Хорошо, но тебя уже зарегистрировали“. Так я, собственно, и оказался в субботу в парке „Патриот“», — рассказывает Олег.
Специально к нынешнему забегу он не готовился. По словам участника, ему достаточно обычной физической активности.
«В целом я стараюсь поддерживать физическую форму — бег, подтягивания и что-нибудь ещё из ОФП. Пару раз в неделю получается выделить время. Этого, в принципе, достаточно, чтобы успешно пройти все препятствия».
Одно испытание — «мясорубку» — Олег принципиально избегал. «Мясорубка» —это конструкция из автомобильных покрышек, между которых участнику приходится буквально протискиваться.
Главное — не попасть в «мясорубку»
«„Мясорубку“ я сознательно избегаю. Там задача — пролезть между автомобильными покрышками, которые висят в несколько рядов снизу и сверху. Ты ползёшь в центре, и тебя сдавливает будто тисками. Я помню, так сильно зажимало там, что ни вперёд, ни назад двинуться не получалось. Главный страх клаустрофоба. Но я туда не лезу больше из-за соображений здоровья — врач сказал, что такого давления на спину мне лучше избегать», — говорит участник гонки.
Основная трасса тоже расслабиться не давала: маршрут оказался длиннее пяти километров, и на каждом шагу поджидали новые препятствия.
«Все препятствия по-своему сложные. Для прохождения преимущественно требовались хорошая координация, сильные руки и хват. Мне кажется, 90% рубежей были связаны с висом, поэтому руки я себе, конечно, подстёр», — делится Олег.
Прыжок в ледяную воду
Испытания для команды начались сразу после старта, причём сюрпризы преподносили даже перебежки между препятствиями.
«Буквально через 30 секунд после старта один из нашей команды ушёл в болото. Сначала по колено, а через мгновение уже по пояс. Про себя я подумал: как хорошо, что это не я, этот парень, но зрелище захватывающее».
А чтобы участники точно не забывали, что находятся на серьёзной полосе препятствий, атмосферу дополняли спецэффекты: на маршруте их сопровождали звуки автоматных очередей и дымовая завеса. Одним из последних испытаний стал прыжок с вышки в бассейн с ледяной водой. Здесь, по словам Олега Ташова, сложнее всего было сделать первый шаг.
«Снизу кажется легко, но стоит замешкаться наверху, как включается инстинкт самосохранения, который не даёт тебе сделать шаг с обрыва. Но именно эта секунда полёта и погружение в ледяную воду дают мощную порцию адреналина в конце гонки».
«Грязные, мокрые и счастливые»
Финишировать команда решила вместе.
«Финишировали мы дружно, держась за руки — грязные, мокрые и счастливые. Было некое ощущение гордости, что решились на участие в гонке, что вместе прошли эту сложную дистанцию».
Не подвела и погода: по словам участника, лето на прощание решило выкрутить температуру на максимум. Только вернувшись с гонки, Олег уже строит планы вернуться в парк «Патриот» следующим летом — причём хочет не только снова выйти на трассу.
«Хотелось бы, конечно, и затейпироваться перед стартом, помыться в полевой бане после забега, массаж сделать, на скалодроме полазить, каши поесть и на общем фото с церемонии награждения мелькнуть. Много всего. Ждём лета 2027», — заключает он.
Ранее мы рассказывали, почему семьи выбирают жизнь на Севере.
Фото: Олег Ташов
