Щитовидка в порядке на долгие годы: как спасти себя от проблем с железой — рекомендации специалистов - Новости Мурманска и Мурманской области - Большое Радио

Щитовидка в порядке на долгие годы: как спасти себя от проблем с железой — рекомендации специалистов

02.09.2025, 19:01

Учимся вовремя выявлять проблему и экстренно купировать симптомы

Щитовидная железа влияет на работу практически всего организма. Она вырабатывает гормоны, отвечающие за состояние температуры тела, сердечный ритм, на то, как мы себя чувствуем, и даже за вес. Если в ее работе наблюдаются сбои, то человек незамедлительно ощущает ряд тревожных признаков: появляется раздражение, вес начинает расти или, наоборот, уменьшаться, могут выпадать волосы, наблюдаются проблемы со сном, о чем рассказал канал Советы для здоровья.

К признакам гипотиреоза можно отнести дрожь в руках, тахикардию, повышенную тревожность, чрезмерно выпученные глаза и легкую возбудимость. Разумеется, не стоит ставить диагнозы самостоятельно, а лучше пройти комплексное обследование у специалиста.
 

Для профилактики заболеваний, связанных с болезнями щитовидной железы, нужно употреблять йодированную соль для поддержания нужного уровня йода в организме. Не налегать на морепродукты и добавки с йодом — актуально при возникновении узлов. Стараться избегать стресса, регулярно проходить УЗИ щитовидной железы и не игнорировать симптомы.
 

При гипотиреозе часто назначается левотироксин — препарат, являющийся аналогом Т4. Его нужно принимать за 30-60 минут до принятия пищи. Не нужно при этом смешивать с кофе, кальцием и железом — они мешают усвоиться данному веществу.
Главное — не заниматься самолечением и слушать рекомендации врача.

Ранее мы рассказывали о том, как поддержать иммунитет без таблеток.

Фото: Freepik

Виталий Морозов

Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

FM-вещание
Мурманск
Кола
Мурмаши
Североморск
Полярный
Снежногорск
Гаджиево
Верхнетуломский
Заполярный
Никель
Спутник
Печенга
Луостари
Киркенес
Вадсё
Вардё
Мончегорск
Оленегорск