Тревожный день

Ученые пришли к выводу, что понедельник может считаться одним из стрессовых факторов. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Scientific American. Об этом рассказывает портал Mail.Ru.

Мы привыкли сваливать все наши несчастья на понедельник — мол, начало рабочей недели приносит только страдания. И это на самом деле так. По крайней мере, так считают американские ученые, которые выяснили, что у людей действительно повышается уровень тревожности и стресса именно в начале недели.

Именно на понедельник приходится около 19% риска внезапной смерти, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И это затрагивает как мужчин, так и женщин. Люди, которые жалуются на повышенный стресс каждый понедельник, чувствуют себя плохо весь месяц.

Интересно, что такой феномен не обошел даже пенсионеров, которые уже не работают. Поэтому ученые пришли к выводу, что стресс, наступающий в понедельник, может сопровождать человек на протяжении всей его жизни.

Ранее мы рассказывали, какая ягода может спасти организм. 

Полина Рагимова