Постный майонез за 20 секунду: без яиц и химозы — рецептом делится шеф-повар Челмакин - Новости Мурманска и Мурманской области - Большое Радио
Декабрь 2025
ПНВТСРЧТПТСБВС
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
Сегодня в эфире
08:00
Утро с Романом Мурачевым
09:30
Точка Зрения
10:00
Утро с Романом Мурачевым
12:00
Дневной FM
17:30
Три в квадрате
21:00
Вечерний концерт «Исполнение желаний»
23:00
Музыкальный эфир
Опрос
Как Вы слушаете Большое Радио?
В машине
Через плеер на сайте
Не слушаю, смотрю видеотрансляцию
Другое

Для участия в опросе вам необходимо войти или зарегистрироваться

Постный майонез за 20 секунду: без яиц и химозы — рецептом делится шеф-повар Челмакин

08.12.2025, 02:04

Идеальное дополнение

Вслед за Новым годом наступит Рождественский пост. Для многих людей это особый период, и поэтому хочется провести его достойно. Кулинарный блогер Юлия Высоцкая поделилась рецептом домашнего постного майонеза от профессионального шеф-повара.

Как отмечает шеф-повар Александр Челмакин, главный компонент любого майонеза — это всегда яйца. Но для постного варианта можно заменить их на обычное соевое молоко. Всё дело в том, что в соевом молоке содержатся лецитин и белки, аналогичные тем, что есть в яичном желтке.

Чтобы приготовить такой диетический майонез, вам понадобится 300 миллилитров соевого молока, пару ложечек сока лимона, 1 чайная ложка горчицы, а также немного соли и сахарного песка. Влейте в молоко лимонный сок, добавьте щепотку куркумы или любой другой приправы для аромата, посолите и подсластите. Сюда же влейте 200-250 миллилитров растительного масла.

Затем отправьте всю смесь в блендер. Через 15 секунд у вас получится отличная постная заправка для любых салатов и блюд.

Ранее мы рассказывали, как приготовить куриные оладушки. 

Полина Рагимова
FreePik

Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

FM-вещание
Мурманск
Кола
Мурмаши
Североморск
Полярный
Снежногорск
Гаджиево
Верхнетуломский
Заполярный
Никель
Спутник
Печенга
Луостари
Киркенес
Вадсё
Вардё
Мончегорск
Оленегорск