Респираторный этикет — это свод рекомендаций, направленных на предотвращение распространения инфекций при кашле и чихании. Его соблюдение особенно актуально в период подъёма заболеваемости гриппом и другими вирусами, передающимися воздушно-капельным путём, включая COVID-19.

Чтобы снизить риск заражения окружающих, важно придерживаться базовых мер профилактики. При кашле и чихании следует прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой и сразу утилизировать её. Если салфетки нет, рекомендуется чихать в сгиб локтя.

В общественных местах стоит использовать медицинскую маску, закрывающую нос, рот и подбородок. После кашля или чихания необходимо тщательно вымыть руки или обработать их антисептиком.

Соблюдение этих несложных правил помогает уменьшить распространение гриппа и других респираторных инфекций.

Фото: Екатерина Громова