Первый поход не должен быть проверкой на прочность — начинать лучше с простых маршрутов, постепенно увеличивая сложность. О том, какие тропы в Мурманской области подходят для новичков, куда можно отправиться с детьми и что обязательно стоит увидеть в Хибинах, рассказала любительница горных походов, фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи из Оленегорска Марьяна Мазуренко.
Начинать лучше с малого
По словам эксперта, начинающим туристам не стоит сразу выбирать сложные перевалы и многодневные маршруты. Гораздо полезнее сначала пройти несколько несложных троп.
«Начните с Кандалакши. Там головокружительные виды открываются уже во время подъёма на горы Крестовая, Волосная и Барыня. А после спуска можно искупаться в Белом море, если вы не трусишка», — советует Марьяна.
Для первых походов также подойдут гора Горелая, сопки Беляева и Мишукова в Мурманске, гора Дозорная в Туломе, сопка Спасительная (Генеральская) в Печенге, гора Плакун в Мурмашах, а также Лопарьстан и гора Оспе в окрестностях Мончегорска.
Водопад Куплетского и ущелье Аку-Аку
В Хибинах, несмотря на всю их суровость, тоже есть маршруты, доступные новичкам.
«Советую озеро в цирке Ганешина, кольцевой маршрут вокруг Малого Вудъявра, водопад Куплетского, Скальное ущелье, ущелье Аку-Аку. Можно дойти до ущелья Рамзая и обязательно заглянуть к озеру Тахтаръявр — там очень красивые каменные плиты. Интересно будет посмотреть и Молибденовый рудник», — говорит эксперт.
При этом Марьяна подчёркивает, что переходить к сложным маршрутам стоит только после того, как у вас наберётся достаточно опыта.
«Много ходите по простым маршрутам. Очень много. А уже потом переходите к более сложным. Например, перевал Географов — это уже категорийный маршрут, где возможны камнепады», — отмечает она.
На горе Эвеслогчорр очень симпатичный вид, а ещё когда-то там добывали астрофиллиты, рассказывает Марьяна. Если хотите побывать на Марсе, то не нужно ехать в сторону Никеля, достаточно побывать на горе Ниттис: оттуда открывается прекрасный вид на Хибины, а внизу и правда Марс.
«Кольский полуостров прекрасен — исследуйте его»
Эксперт уверена, что любовь к путешествиям можно прививать с детства. Причём для этого необязательно отправляться далеко.
«Кольский полуостров прекрасен. Исследуйте. Есть очень много доступной информации, которую нужно уметь найти. Я открывала географические карты, геолокации в социальных сетях и изучала всё сама, сама строила маршруты и сама ездила. Я даже иногда захожу в музеи нашего края и выпытываю у историков и научных сотрудников интересные и редкие места», — делится фельдшер.
Если дети любят море, Марьяна советует отправиться в Варзугу, где можно гулять по песчаным пляжам, искать аметисты и исследовать лабиринты. Для семейных прогулок также подойдут Печенгский залив, где можно собрать ракушек и найти камбалу, и берега Имандры. А если ребёнка больше привлекают горы, лучше начать с небольших высот в окрестностях Мурманска, Мурмашей или Мончегорска.
Тем, у кого есть всего один выходной, Марьяна рекомендует не откладывать походы до отпуска.
«Все зависит от того, в какой части Кольского полуострова вы живете. Даже без личного автомобиля можно многое успеть — я, например, наизусть знаю расписание общественного транспорта. Самый длинный мой маршрут составил 39 километров, и я прошла его за 16 часов вместе со всеми подъёмами и спусками», — рассказывает она.
И, конечно, у эксперта есть место, которое хотя бы раз должен увидеть каждый.
«В день солнцестояния поднимитесь на пик Марченко, и вы увидите, как солнышко нежно касается гор одним боком и всходит обратно на небо», — заключает Марьяна Мазуренко.
Ранее мы рассказывали, как подготовиться к своему первому походу.
Фото: Марьяна Мазуренко
