Выглядеть как одна из самых популярных красавиц планеты

Ментальное и физическое здоровье важнее идеальной картинки: позиция Шиффер в этом вопросе вызывает исключительно чувство гордости, пишется в статье на Дзен-канале «Мода. Стиль. Личность». Тренировки, медитации каждый день. Она делает все для того, чтобы не просто выглядеть, но и чувствовать себя прекрасно.

Не нужно бояться своего возраста. Однажды супермодель услышала чудесную фразу, которая отражает ее отношение к цифрам в паспорте: «Стареть — гораздо лучше, чем альтернатива!». И действительно, красоту можно увидеть в своем отражении в любом возрасте. Нужно учиться понимать, уважать себя и замечать прекрасное вокруг в каждом прожитом дне.

Не сравнивайте себя ни с кем. Это самое важное правило. Да, есть модные тренды, они были всегда. Но, если на вас очередной совет работает иначе, чем на модели — это просто замечательно. Значит сегодня так. В любой ситуации благодарите себя за опыт, не смотрите, кто сделал это лучше или хуже вас и повторяйте с благодарностью «Сегодня — так».

Узнайте также советы экспертов из сферы антиэйджинга — как выглядеть моложе своих 60+ лет. Подробности здесь.

Денис Лебедев