Лучше так, чем за одну ночь
Сдача экзаменов, а особенно ЕГЭ — это и без того ужасный стресс для организма, а бесконечная зубрёжка его только усиливает. Но побеждает в итоге не тот, кто быстрее всех всё выучил, а тот, у кого изначально был план на весь путь. Директор онлайн-школы английского Анастасия Екушевская рассказала про 4 хитрости, которые помогут сдать экзамены без стресса и бессонных ночей.
Большинство людей сразу садятся готовиться, не имея какого-то конкретного плана, в итоге на экзамене начинается путаница, а полученные знания вылетают из головы.
Лучше составить план на 3-6 месяцев и готовиться по часу в день или по 2-3 часа по 3 раза в неделю. В выходные можно решать полный вариант с таймером. Для отслеживания прогресса можно завести табличку.
Теория без практики не имеет смысла, так как знания сразу улетают из головы. 70% времени стоит тратить именно на решение, а в остальное время осваивать теорию.
Ни в коем случае нельзя всё откладывать на последнюю неделю, так вы нагрузите себя в 5 раз больше, а тревога не позволит нормально усваивать материал. Если экзамен в конце весны, начать лучше осенью. Разделите материал на блоки и каждый месяц осваивайте по одному.
Во всём должна быть мера — не надо заниматься по 5 часов в неделю, вы просто словите выгорание. И после варианта обязательно разбирайте свои ошибки, иначе они повторятся.
Ранее мы рассказывали, что мешает ученикам готовиться к ЕГЭ.
Фото: Unsplash
