Помогите лаборантам
Для сдачи анализов нужны не только паспорт и направление, как думают многие. Нет, вас, конечно, примут и так, но без соблюдения некоторых правил результаты анализов могут быть неточными. А их достоверность и правдивость в первую очередь нужны именно вам.
За сутки до сдачи исключите интенсивные силовые нагрузки — они искажают показатели мышечных ферментов, гормонов и даже общий анализ крови. И обязательно откажитесь от алкоголя, он меняет уровень глюкозы, ферментов печени и липидный профиль.
Утром перед анализом не пейте лекарства и БАДы, а если отменить не можете, предупредите врача заранее. Таблетки влияют на свёртываемость крови, гормоны и биохимию.
Курение стоит отменить минимум за 2-3 часа до визита в лабораторию, так как никотин сужает сосуды и меняет состав крови. За 8-10 часов нельзя пить кофе (стимулирует выброс гормонов) и пить соки (глюкоза из фруктов поднимает уровень сахара в крови).
Также нельзя жвать жвачку, так как жевательный рефлекс запускает выработку пищеварительных ферментов и инсулина. И вообще нельзя есть, ужин должен быть лёгким, не позднее, чем за 10 часов до анализов.
Ранее мы рассказывали, какие анализы нужно сдать после 35 лет.
Фото: Unsplash
