Вернуть ровную кожу реально
Чем старше наша кожа, тем сильнее на ней проявляются морщинки и прочие неровности, в том числе — пигментные пятна. Примерно у 70-90% людей после 60 лет они видны. Сами по себе они не опасны (это просто скопления меланина), но вид лица и прочих частей тела портят.
Основная проблема в солнце. За годы жизнь УФ-луч повреждает меланоциты и заставляет их как бы перепроизводить пигмент. Усугубляют ситуацию гормональные сдвиги, замедление метаболизма, генетика, дефицит витаминов, проблемы с печенью или поджелудочной и истончение эпидермиса.
Пятна проще предотвратить, чем убрать. Обязательно защищайтесь от солнца (даже зимой и в тени), добавьте в рацион антиоксиданты, цинк и омега-3 и откажитесь от агрессивных скрабов и солярия, чтобы не травмировать кожу. И регулярно увлажняйте её гиалуроновой кислотой и ретинолом (0,1–0,3).
Но если пятна уже проявились, можно попробовать осветлить их домашним уходом, это сделает их светлее на 20-50% за несколько месяцев. Помогут арбутином, койевой кислотой или транексамовой, они замедляют синтез меланина. Отшелушивание ускорит ретинол, но вводить его надо постепенно, чтобы не испортить кожу.
Пару раз в месяц делайте химические пилинги с молочной или миндальной кислотой, они аккуратно обновят кожу. Сильные пятна «возьмут» только аппаратные процедуры: лазерная терапия, IPL-фототерапия и криотерапия.
Ранее мы рассказывали, как выбрать идеальную помаду.
Фото: Unsplash
