Берегите психику малыша
Развод родителей — нередкое явление, которое обычно оборачивается сильным стрессом для ребёнка, который вообще не понимает, что происходит. Если вы оказались в такой ситуации, разговор надо провести с заботой и терпением, чтобы минимизировать стресс для ребёнка и показать ему новую реальность.
Заранее обсудите со вторым родителем, что вы будете говорить. Приготовьтесь отвечать на все вопросы ребёнка и держать спокойствие. Разговор начинайте с простых слов, например «Мы с папой (мамой) решили жить отдельно, но всё ещё тебя очень любим».
Поясните, что ребёнок тут ни в чём не виноват, это решение приняли именно взрослые. Ответьте на все вопросы и выслушайте чувства ребёнка. Не обесценивайте его переживания, для него развод может быть настоящей потерей.
Через некоторое время после разговора ребёнок может стать замкнутым, капризным или слишком активным — это реакции на стресс. В остальном сохраните привычный режим, чтобы малыш не переживал от перемен ещё сильнее. Если ребёнок демонстрирует признаки тревожности, депрессии или других проблем, обратитесь к детскому психологу.
Ранее мы рассказывали, как понять, что ребёнок занимается буллингом.
Фото: Unsplash
