В Мурманске рассказали, как начать закаляться и где заниматься спортом летом

Чтиво

Забеги, триатлоны, веломарафоны, массовые тренировки и десятки площадок для занятий — летом северянам вновь предлагают выбирать активный отдых.

Об этом в эфире «Большого Радио» рассказали директор «Центра спортивной подготовки» Александр Зубко и руководитель организации «Событие 51» Денис Шляпников.

В регионе активно развиваются и событийная программа, и спортивная инфраструктура. Продолжает расширяться сеть пространств «СОПКИ.СПОРТ». Сегодня в Мурманской области насчитывается около сорока таких площадок, а в столице региона они есть в каждом районе. Для молодёжи, пожилых людей и ряда льготных категорий занятия здесь проводятся бесплатно.

Где начать закаливаться в Мурманской области

Помимо традиционных спортивных пространств, в регионе появился и уникальный проект — «СОПКИ.ОЗЁРА». Здесь северяне могут сделать первые шаги к закаливанию.

«Это уникальное явление для всей Российской Федерации, Мурманская область имеет полное право гордиться им», — подчеркнул Денис Шляпников.

Проект станет базой для программы «Северное закаливание». Все желающие смогут не только попробовать этот вид оздоровления, но и узнать, как правильно начинать закаливаться, как подготовить к этому организм.

Забеги, триатлон и «Бодрое воскресенье»

Летний спортивный календарь включает мероприятия для участников с самыми разными интересами и уровнем подготовки: трейлы «Солнечные ночи» в Апатитах и «ЭЛ5-Энерго трейл» на Кольской ВЭС, веломарафон на полуострове Средний, триатлон в Полярных Зорях.

Продолжает работу и проект «Бодрое воскресенье», которому в этом году исполнилось пять лет. Каждые выходные в разных муниципалитетах региона проходят бесплатные спортивные занятия.

Попробовать себя в ГТО может каждый

Летом продолжаются и мероприятия, связанные с комплексом ГТО. Сегодня принять участие могут практически все возрастные категории — от дошкольников до представителей старшего поколения.

По словам гостей программы, этим летом каждый северянин найдёт себе спортивное занятие по вкусу независимо от возраста, уровня подготовки и предпочтений.

«Лето давно перестало быть тихой заводью, когда можно немного передохнуть и готовиться к зимнему сезону», — отметил Александр Зубко.

Ранее мы рассказывали, о проектах для жителей старшего поколения.

Фото: Елена Голямина

Выпускница МАГУ, переводчик и автор текстов. На «Большом Радио» работаю с лета 2026 года. Люблю путешествия, фотографию и природу. Вдохновляюсь всем, что связано с Мурманской областью и жизнью Крайнего Севера.

Оцените автора
Большое Радио