На просторах интернета можно найти десятки народных способов «чистки» печени. Авторы статей пугают читателей токсинами и вредными веществами, однако именно попытки провести «уборку» могут привести к серьезным последствиям. Подробнее об этом «Большому Радио» рассказала врач-гастроэнтеролог отделения общей хирургии МОКБ им. П. А. Баяндина Наталья Рудь.
Первое, что нужно запомнить, по словам доктора, – это то, что печень не нуждается в очистке. Этот орган – главный «фильтр» нашего организма. Он устроен так, чтобы самостоятельно и непрерывно обезвреживать и выводить вредные вещества.
«В норме этот орган не накапливает токсины, а перерабатывает их. Вмешательство в его работу без необходимости не только бессмысленно, но и вредно. Самостоятельные попытки «очистить» печень с помощью народных средств, масел, трав или БАДов могут привести к серьезным последствиям: желчной колике, острому панкреатиту», – пояснила врач.
Еще одну опасность таит в себе попытка «очистки»: можно вызвать движение камней в желчных протоках, что чревато воспалением и даже вирусным гепатитом или циррозом. Не стоит забывать и о том, что любые лекарства можно принимать исключительно по назначению врача, а БАДы, десятки видов которых представлены на маркетплейсах и хранятся в неизвестных условиях, могут вызвать аллергические реакции.
Употребление некоторых сочетаний трав и других средств может нарушить обмен веществ и работу кишечника. Печень не нуждается в «помощи» в виде специальных продуктов для модного детокса.
«Чистить необходимо овощи и фрукты, одежду, но не печень. Печень не нужно чистить, её нужно беречь: не злоупотреблять алкоголем, правильно питаться, поддерживать здоровый вес и больше двигаться», – заключила врач.
Фото: Екатерина Громова
