Это ловушка
С наступлением жары люди начинают совершать огромное количество ошибок, которые вредят их здоровью. И самое большое количество этих самых ошибок связаны именно с перепадом температур.
Физик Николай Зенченко из РТУ МИРЭА предупредил, что резкий перепад температур в 10-15 градусов может быть опасен для сердечно-сосудистой системы. Допустим, вы парились на солнце, а потом зашли в магазин с кондиционером. Такое действие для организма — ад.
Дело в том, что на жаре сосуды расширяются, а кровь приливает к коже, и отдаёт тепло. Но когда вы резко оказываетесь в холоде, происходит мгновенный спазм периферических сосудов, и кровь резко перераспределяется во внутренние органы.
В результате происходит скачок давления и огромная нагрузка на сердце. Для людей с гипертонией, проблемами с сердцем и для пожилых это особенно опасно.
Да, вам кажется, что стало легче, но на деле организм теряет способность регулировать температуру. Кстати, нырять в холодную воду после перегрева ещё опаснее, так как вода вытягивает тепло из тела гораздо быстрее воздуха.
Ранее мы рассказывали про одну вредную домашнюю привычку.
Фото: Unsplash
