Всё решаемо
Смотритесь утром в зеркало, а оттуда выглядывает какое-то непонятное лицо с огромными мешками под глазами? Эта проблема беспокоит очень многих, ведь мешки не только добавляют лишние годы, но ещё и создают усталое лицо.
При этом от патчей эффект длится час, а кремы не помогают. Работать в таком случае надо с корнем проблемы. Есть три основные причины, из-за которых появляются мешки.
Самая частая причина — нарушение обмена жидкости в организме. Это и солёненькое на ночь, и любители кофе, энергетиков и алкоголя. Три последних напитка обладают мочегонным эффектом и выводят воду из организма, из-за чего организм повышает уровень натрия, который начинает удерживать воду в тканях.
Вливать в себя 2 литра воды насильно не надо, но важно вовремя в течение дня замечать жажду и пить именно чистую воду. И пересмотрите количество соли в рационе — скорее всего, её потребление надо снизить.
Второй фактор мешков — стресс. Если мы постоянно находимся в напряжении, надпочечники выбрасывают адреналин и кортизол, а организм забывает о настройке водно-солевого обмена.
Также из-за стресса мы постоянно непроизвольно зажимаем мышцы, в том числе и круговую мышцу глаза. Спазмы пережимают сосуды, и жидкость перестаёт нормально оттекать от век.
Со стрессом в первую очередь надо бороться в голове, но и про физические способы не стоит забывать. Массаж роллером или постукивание подушечками пальцев разгонит лимфу и снимет мышечный спазм.
И третья причина — возрастные изменения. С возрастом выработка коллагена и эластина снижается, и кожа не справляется с удержанием жировых пакетов в правильном положении. Под действием гравитации клетчатка давит на ослабленную кожу, и появляются мешки.
В этом случае нужно подбирать комплексный уход: кремы с пептидами меди, сигнальными пептидами, мягким ретинолом и ниацинамидом. Такие компоненты стимулируют клетки молодости на выработку нового коллагена.
А ещё поможет антивозрастной массаж. Специальные техники поднимут связки и расслабят зажимы, в итоге лицо снова станет чётким и гладким. А лимфодренажный массаж выкачает лишнюю жидкость из проблемных зон.
Ранее мы рассказывали, как вернуть молодость шее.
Фото: Unsplash
