Следите за реакцией организма
При введении в рацион хлеба или, например, макарон, родители малышей боятся, что глютен как-то навредит нежному организму. Непереносимость этого компонента встречается нередко, и определить её можно, наблюдая за реакцией организма.
Первые сигналы появляются после введения прикорма в 6–12 месяцев. Должны насторожить жидкий стул с непереваренной едой, рвота, вздутие, срыгивания и потеря веса. Появляется вялость, раздражительность, частые болезни и отставание в росте.
У более старших детей: анемия, боли в суставах, дерматит или проблемы с концентрацией. Обязательно начните вести пищевой дневник, записывайте в нём реакции на глютен и уберите его из рациона на несколько недель, чтобы понять, есть ли улучшения.
Сдайте анализы крови на антитела к тканевой трансглутаминазе и биопсию кишечника. И ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так проблему можно только усугубить.
Ранее мы рассказывали, что делать, если ребёнок питается избирательно.
Фото: Unsplash
